Субота , 18 Листопад 2017

Харчовий раціон (6 клас. Основи здоров’я)

Тема:  Харчовий раціон

Мета: Розкрити чинники, які впливають на формування харчових звичок, ознайомити з принципами раціонального харчування, відпрацьовувати уміння складати збалансований раціон.

Обладнання: Підручник  для  6-го  кл.  загальноосв.  навч.  закл.  /  І.  Д.  Бех,  Т.  В.  Воронцова, В.  С.  Пономаренко,  С.  В.  Страшко.  —  К.:  Видавництво

«Алатон»,  2014.  —  200  с., наочність.

Поняття та терміни: раціон, калорійність

Очікувані результати

Після цього уроку учні зможуть:

  • назвати три чинники, що найбільшою мірою впливають на формування їхніх харчових звичок;
  • пояснити значення трьох принципів раціонального харчування (помірність, різноманітність, збалансованість) і як ці принципи ілюструє харчова піраміда;
  • продемонструвати вміння: правильно добирати страви, якщо доводиться обідати не вдома; формувати збалансований харчовий раціон достатньої калорійності для звичайних днів та днів з підвищеним фізичним навантаженням

Завантажити: Харчовий раціон (6 клас. Основи здоров’я)

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *